SZKOLENIE: Indoor Cycling okiem fizjoterapeuty

Sezon rowerowy już otwarty! W związku z tym w sobotę (07.04) o godz. 08.00, zapraszamy na wykład, w czasie którego poruszymy kwestie ważne dla osób, które wybrały właśnie tę aktywność.
Temat: Indoor Cycling okiem fizjoterapeuty.
1. Prawidłowy dobór aktywności ruchowej dla amatorów i profesjonalistów.
2. Czy Indoor Cycling jest dla każdego?
3. Słabe i mocne strony (brak kontroli ruchu i restrykcje) Indoor Cyclingu.
4. Podstawowe testy różnicujące dla trenerów Indoor Cyclingu.
5. Obowiązkowe ćwiczenia dla osób regularnie korzystających z zajęć Indoor Cyclingu.
6. Chłodzenie organizmu w trakcie aktywności ruchowej jako forma zwiększania wydolności.
7. Protokół postępowania POLICE.

Napisz lub zadzwoń do nas i dowiedz się więcej. ZAPRASZAMY!