Po badaniach FMS

Tydzień bezpłatnego badania funkcjonalnego za pomocą koncepcji FMS w Rehabilitacji Salwator Park dobiegł końca. Dzięki dużemu zainteresowaniu mogliśmy przebadać liczną grupę osób aktywnych. Badanie obywało się pod okiem certyfikowanego specjalisty co dało Nam wiarygodny obraz dysfunkcji jakie się ujawniły.
Test FMS składa się z siedmiu fundamentalnych wzorców ruchowych takich jak:
– przysiad głęboki,
– przeniesienie nogi nad poprzeczką,
– przysiad w wykroku,
– mobilność obręczy barkowej,
– ASLR,
– pompka w podporze,
– stabilność rotacyjna tułowia.
Średnia wyników była zbliżona do średniej światowej czyli magicznej liczby 16. Warto podkreślić, że najlepiej zaprezentowała się sekcja AKS szermierka. Na wykładzie w ubiegły wtorek podsumowaliśmy cały projekt i przedstawiliśmy Nasze spostrzeżenia na temat badanych grup. Omówiliśmy dokładnie na czym polega koncepcja FMS a także pokazaliśmy statystyki jeśli chodzi o prawdopodobieństwo doznania urazu. Głównym celem wykładu było wskazanie zalet Functional Movement Screen, co jest przyczyną problemów i co, jako placówka fizjoterapeutyczna, jesteśmy w stanie zrobić aby zminimalizować ryzyko doznania urazu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.